의료정보
암 관련 의료정보가 모여 있는 공간입니다.
01.항암학술자료  ( 151 )
02.전문가칼럼  ( 39 )
03.지식인Q&A  ( 33 )
04.항암영양정보  ( 25 )
05.암학회 및 환우회  ( 7 )
06. 힐링 프로그램  ( 18 )
07. 항암 케어 꿀팁  ( 34 )
클라우드 인기검색어
후코이단
고주파
자닥신
항암음식
온열기
간암
면역항암제
버섯
대장암
온열치료
현재접속자 명
07.항암 케어 꿀팁 HOME > 의료정보 > 07. 항암 케어 꿀팁
[식단] 암환자의 영양관리 (식사지침)
식사지침 1. 가장 중요한 것은 긍정적인 마음가짐으로 즐겁게 식사하는 것 입니다. 가능한 가족과 함께 모여 즐거운 마음으로 식사합니다. 2. 단백질은 세포를 구성하는 가장 중요한 영양소 이므로 단백질이 많이 함유된 음식을 적절하게 섭취합니다. 3. 채소 반찬은 매끼 2가지 이상 충분히 섭취하고, 다양한 색깔의 과일을 하루 2회 정도 섭취합니다. 4. 식품 각각에 함유된 좋은 영양소를 모두 섭취하기 위해 매 식사 때마다 5가지 식품군을 골고루 섭취합니다. (5가지 식품군: 곡류, 어육류, 채소 및 과일류, 우유 및 유제품, 유지당류) 5. 너무 짜거나 맵거나 자극적이지 않은 범위에서 양념과 조미료를 적당히 활용합니다. 6. 신체 리듬에 맞추어 하루 세끼 아침, 점심, 저녁을 규칙적으로 식사하는 것이 가장 좋습니다. 단 입맛이 없거나 식사량이 적은 경우 소량씩 자주 시간에 얽매이지 말고 먹고 싶을 때 마다 먹도록 합니다. 7. 규칙적인 운동이나 활동으로 식욕을 증진시키도록 노력합니다. 필요한 경우 도움이 되는 약을 처방 받을 수 있습니다. 8. 한약, ...
BY 암키퍼242023-06-19
[식단] 암치료와 영양요법
암치료와 영양요법 암 환자의 치료 중에 건강을 유지하기 위해서는 인체가 요구하는 모든 영양소가 잘 배합된 식사 즉, 균형 잡힌 식사를 한다면 영양소의 균형을 잘 맞출 수 있습니다. 왜냐하면 우리 몸에 필요로 하는 모든 영양소가 다 들어있는 단일 식품은 없기 때문에 식품 각각에 함유된 좋은 영양소를 섭취하기 위해서는 매기 골고루 섭취해야 합니다. 영양요법이 암 치료를 대신할 수 있는 것은 아니며, 암을 없애줄 수 있는 특별한 식품이 있는 것은 아닙니다. 암치료는 마라톤과 같은 장기간의 싸움이므로 이 과정에 있어 가장 중요한 것은 환자가 '잘 먹고 체력을 유지할 수 있도록' 환자 본인은 의지를 갖고, 보호자는 환자를 육체적, 정신적으로 도와주는 것 입니다. 진단 이후 무분별한 정보에 휩싸여 성분이 모호한 민간요법을 병행하거나 특정 식품을 제한하는 등의 갑작스러운 식습관 변화는 환자로 하여금 식사 섭취로 인한 스트레스를 유발하고 섭취량 저하의 큰 원인을 제공합니다. 가장 중요한 것은 균형 잡힌 식사를 통해 좋은 영양 상태를 유지시킬 때 암과 투병할 수 있는 체력의 기반을 유지할 수 있는 것입니다....
BY 암키퍼242023-06-16
[식단] 방사선 치료 부작용 개선 식이
방사선으로 인한 식도염, 장염, 구내염을 예방하기 위한 식이 방사선 피폭을 예방하기 위한 식이 장기간 방사선으로 인한 영양 결핍, 식욕부진, 기력저하 개선 식이 장손상으로 인한 장 기능 개선 식이 ● 방사선 치료와 음식 방사선 치료는 치료기간이 짧게는 수일이나 대부분 1개월 이상 진행되는 경우가 많습니다. 따라서 치료가 진행될수록 비정상 세포뿐 아니라 정상세포에도 영향을 주게 되어 다양한 식사에서의 어려움이 나타납니다. 방사선 치료에 따른 합병증은 방사선 조사부위, 용량, 기간, 주기, 환자의 전신상태와 영양상태, 수술 및 화학요법과의 병행여부에 따라 다양하게 나타나므로 치료 전후 합병증에 따른 개별적인 영양관리가 필요합니다. 구강건조와 점액질 침분비 구강 건조는 두경부에 방사선치료를 받는 경우 주로 발생하며 구강 안에 침의 분비량이 줄어들어 음식을 씹거나 삼키기도 어렵게 하고 구강내 감염의 원인이 되기도 합니다. 입안을 청결히 유지합니다. 물이나 음료를 자주 마시며, 항상 휴대하고 다닙니다. 넘기기 쉬운 부드러운 음식을 드시도록 합니다. 입안에 붙을 수...
BY 암키퍼242023-06-07
[식단] 항암 약물 치료 부작용 개선 식이
급성 부작용인 오심,구토, 설사 등으로 인한 탈진,기력저하,영양 결핍 예방 식이 구내염, 위염, 장염 부작용을 위한 저 자극성 식이 항암 약물로 인한 장내 기능 저하로 인한 항암제 효과 감소 및 내성 예방 식이 항암으로 인한 면역 저하 개선 식이 영양 결핍, 식욕부진, 기력저하 개선 식이 항암치료의 효과를 최대한 높이기 위해 건강하고 좋은 영양상태를 유지하는 것이 중요합니다. 그러나 이미 암으로 인해 영양상태가 좋지 않은 경우가 많으며, 약물과 방사선 치료의 부작용 때문에 부적절한 식사를 하게 되면 불충분한 영양섭취로 인해 신체의 면역기능이 감소되고, 치료의 효과 감소 및 회복이 지연됩니다. 따라서 치료의 부작용을 최소화 시키고 필요한 영양소를 충분히 섭취하기 위해 알맞은 영양관리가 필요합니다. 약물 치료 시 예상되는 영양적 부작용 식욕부진, 메스꺼움, 구토, 입맛이나 냄새의 변화, 입과 목 통증, 구강건조, 설사,변비, 면역기능저하 등 방사선 치료 시 예상되는 영양적 부작용 조사부위에 따라 다르게 나타나며, 대부분 치료 2-3주 후부터 서서히 나타나, 치료 종료 2-3...
BY 암키퍼242023-06-07
[식단] 대장암, 직장암, 간암, 췌장암 수술 후 회복 식이
간, 대장 직장, 췌장 수술시에 해당 소화 장애가 있을 수 있어 소화 기능 개선 식이 장 기능 및 미생물 생태계 파괴를 개선하는 식이 장기 절제로 인한 기능 회복 식이 • 골고루 충분한 양의 균형 잡힌 식사가 가장 기본입니다. • 대장 수술 직후 1~2개월까지 상처 치유의 촉진을 위하여 고단백, 고칼로리 식이와 비타민 C를 충분히 섭취하십시오. • 고기를 고온에서 굽거나 튀길 경우 대장에서 발암작용이 활성화되는 것으로 알려져 있으므로 찌거나 삶아 섭취하는 것이 좋습니다. • 고섬유질 음식은 수분을 지나치게 흡수시켜서 부종과 변비, 심하면 장유착을 초래할 수 있기 때문에 수술 직후 8주 동안은 고섬유질 음식을 줄이는 것이 좋습니다. • 사과 등 껍질이 있는 과일은 껍질을 벗겨내고 섭취하며 수박이나 참외 등은 씨를 제거하고 섭취하십시오. • 수술 후 8주 이후부터는 해조류, 콩류 등 섬유질이 풍부한 식품의 섭취가 가능합니다. • 곶감 같은 탄닌 성분이 있는 음식, 덩어리가 장에 걸릴 수 있는 호두, 잣, 땅콩 등의 견과류는 회복된 이후에도 장폐쇄의 위험이 있으므로 주의하십시오. ...
BY 암키퍼242023-06-07
[식단] 위 수술 후 위 기능 개선 식이 요법
수술 직후 유동식 및 6회 이상의 소량 분할 공급 덤핑 증후군 예방을 위한 식단-특히 전절제술 시 수술로 인한 기력저하, 식욕부진, 영양결핍을 개선하는 식이 비타민 B12 공급을 병행 덤핑 증후군 예방을 위한 생활 패턴 및 식습관 그리고 운동 요법 교육 위의 역할 위는 식사 후 음식물을 일시적으로 저장하고, 잘게 부수어 위액과 잘 섞이도록 하는 맷돌과 같은 역할을 해요. 따라서 위암 환자의 경우, 소화기능이 저하되어 식사량과 체중이 감소하고 영양소의 흡수 불량으로 영양불량이 생길 수 있어요. 위 절제술 직후 식이 위 절제 수술 직후라면 식사는 미음부터 시작하여 죽, 진밥 등 단계적으로 진행해요. 수술 후 합병증인 덤핑증후군 예방을 위해 천천히 꼭꼭 씹어서 소량씩 자주 섭취하고, 식사 도중 물이나 음료 섭취는 가급적 피하여 식사와 30분~1시간 간격을 두도록 해요. 또한 식사를 한 뒤 15~30분 정도는 비스듬히 기댄 자세로 휴식을 취하고 식사 후 바로 운동하지 않아요. 위 절제술 후 식이 위 절제술 후 어느정도 경과가 된 상황이라면 상처치유와 원활한 회복을 위해 양질의 단백질 식품(고기,...
BY 암키퍼242023-06-07
[식단] 암예방을 위한 기본 식사 요령
1. 위암을 예방하기 위해서는 ① 염분 섭취를 줄입니다. 특히 우리나라 사람들이 즐겨먹는 젓갈, 장아찌, 자반류나 국 국물, 김치류에는 염분 함량이 높으므로 주의가 필요합니다. ② 채소와 과일을 충분히 섭취합니다. 채소와 과일에 포함되어 있는 다양한 영양성분들은 항산화제로 작용하거나 혹은 생리활성 물질로 작용하면서 정상 세포 조직이 유해산소로부터 손상을 받는 것을 막아줍니다. ③ 고기나 생선은 직화로 직접 굽는 방법으로 조리하는 것을 피합니다. 고기, 생선과 같은 단백질 식품을 조리하다 고기나 생선이 타게 되면 발암물질(다환방향족탄화수소)이 생성됩니다. 따라서 이 음식들은 볶거나 찜 요리로 이용하거나 섭취시 탄 부분은 제거하고 드시는 것이 필요합니다. 2. 간암을 예방하기 위해서는 ① 곰팡이가 핀 곡류나 콩류의 섭취를 금합니다. 고온 다습한 곳에서 장기 보관되는 곡류나 콩류에는 곰팡이가 생기기 쉽고, 여기의 곰팡이에 의해 생긴 독소(아플라톡신(aflatoxin) B1)를 섭취하게 되면 간암이 생기기 쉽습니다. ② 음주를 제한합니다. 과량의 음주는 지방간, 알코올성 간염, 간경화 등을 유발하기 쉽습니...
BY 암키퍼... 2023-06-02
목록보기
<<
이전
1
다음
>>